Resolvi vim aqui compartilhar mais uma ideia pra vocês
Hoje eu vi um vídeo no youtube muito legal ,um vídeo de uma das minha youtubers favoritas a Fabi
Um Suco Verde eu sempre quis aprender e adorei o video dela explicando além de ser facil de fazer faz muito bem pra saúde amanha irei fazer pra mim no cafe da manhã.....
Além de ser uma otima opição para tomar de manha ele é super rico em vitaminas ,fibras e minerais e além disso ele combate as substancias tóxicas e outra ajuda emagrecer isso não é otimo ..
E ai querem aprender o vídeo esta aqui em baixo :
INGREDIENTES:
1 punhado de couve manteiga (ou 2 folhas)
5 folhas de hortelã
1 pedaço de gengibre
1 copo de suco de laranja natural
1 maçã com casca
1 copo de água ou água de coco
Se você quiser saber sugestões para estes suco e mais sobre a importancia dos ingredientes que podem ser utilizados nesse suco corre no canal da fabi Crie Moda
E ai gostaram comente aqui em baixo <3
Xoxo
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